pompa bez kreatyny

*Test Hi-Tec - Krisking12* Na poczatek podziekowanie dla firmy Hi-Tec za mozliwosc udzialu w tescie supli. Staralem sie wykorzystac szanse ktora otrzymalem i bardzo ciezko na to pracowalem przez okres testu ale o tym za chwile. Celem byla CZYSTA MASA i pod tym katem ustawilem diete, aktywnosc fizyczna i suplementacje. [...]

OK, jest i reakcja u mnie. W zasadzie zaczelo sie juz w niedziele. Do tego czasu bralem 4 kapsy dziennie, przez 20 dni, 2 po posilku potreningowym, 2 przed snem i wlasnie w niedziele przerwalem suplementacje. Wroce do niej za 2 tyg. Do niedzieli nie bylo zadnych przyrostow, czy to sily, czy miesni, wrecz maly spadek sily w pierwszym tygodniu [...]

[...] / 7sztx18 / 8sztx15 / 8sztx15 8sztx20 / 9sztx15 / 10sztx12 / 10sztx12 Dziś zrobiłem Bench Knee Ups Odczucia Potliwość mega duża przez pierwsze 3 ćwiczenia później spadła, pompa utrzymywała się cały trening. dieta 7:30 35g WPC, 100g owsianych, 20g suszonych moreli i 10ml oliwy, 200ml mleka 1,5%, witaminy, żeń-szeń - dom (Mama powiedziała, że [...]

[...] pizza , kebab itd.. ogólnie jadłem dużo białka (200-250g) i prawie dwa razy tyle węgli.. z diętą nie było problemu.. lubie dużo jeść TRENING: - trening 4 razy w tygodniu , pompa elegancka ..że chciało mi się ćwiczyć to mało powiedziane.. ja po prostu cały czas myślałem o treningach hehe.. miło wspominam treningi na tej suplementacji.. zero [...]

[...] tracąc przy tym sprawności. To jest dla mnie definicja sportu. A nie schab ważący 110kg nie potrafiący wspinać się po linie czy taki, który nie podciągnie się 20 razy bo mu pompa rozrywa najszersze albo nie ustoi w walce bo go łapią backpumpsy - g**** nie backpumpsy, zastane mięśnie, nie rozciągane, poskracane.... i pompa łapie przy najgłupszych [...]

Wracając do zakończonia mini testu WYMIARY: wymiary przed po (bez pompy) biceps 40,5 - około 43,5cm klata 120cm - 123cm udo 76cm - 78cm łydka 43cm -44,5cm pas 100cm -102cm WYNIKI SIŁOWE: Trudno mi opisać wyniki siłowe ponieważ przed cyklem Xpand nie miałem żadnej przerwy i jechałem wodyna planem niemal pół roku Powiem tak rekordy z stycznia [...]

05.11/06.11.2013 DZIEŃ 23/24 Wczoraj całkowicie wolne . ładowanie jedzenia ile się dało . Dziś ładny trening pleców i bicepsa. Jedzenia niestety za mało . Nie jest to już łatwe a wcale dużo nie jem. DIETA 1.4 jajka + 6 kostek czekolady 2.100g ryzu + 150g kuraka + warzywa 3.100g ryzu + 150g kurczaka 4.100g gainera 5. 2 jogurty owocowe + 60g platkow [...]

[...] na suwnicy 5xmax Nie lubie robic kopyt. Zazwyczaj bierze mnie na wymioty . Rzadko kiedy ejst przyjemnie ; O Dzisiejszy trening z bólem głowy i mdliło troche . Ale za to pompa przyjemna :D Wieczorem jeszcze zajęcia z TRX DIETA Dieta dzisiaj bogatsza w węgle . Troszeczke za mało ich miałem a dzisiaj w sumie 2 treningi 1.100g owsianych + 200g [...]

[...] porcje mialem nadzieje ze w koncu beda pobudzony i co? lipa... NaNO Vapor - rowniez wielki hit a okazal sie wielki kicz 1 porcja - wg zalecen i... slabo - zero pobudzenia, pompa minimalnie polepszona 2 porcja - podwojna dawka i znow slabizna pompa minimalnie lepsza ale pobudzenia nadal brak, ogolnie rowniez kichowaty produkt jak dla mnie Horse [...]

[...] aby nie mieszać N.O.-Explode w shakerze, tylko w szklance :-D. Prócz piany rozpuszczalność wzorowa i smak owocowy na prawdę ok. Co do samego działania bardzo dobra pompa, zwiększona wytrzymałość, co przejawiało się skracaniem przerw pomiędzy seriami. Jeśli chodzi o pobudzenie, to jest ono umiarkowane, na pewno nie dla osób, które [...]

Nadrabiam wypiske z sobotniego treningu. Ciezki weekend za mna i narazie bedzie bez zdjec i filmow. Jednak przy kolejnej wypisce napewno sie poprawie i bedzie ciekawiej ;-) Dzisiaj trening odpuszczam, poniewaz praktycznie nie spalem w nocy i nie dalbym rady nic zrobic. [...]

Efekty po nim na 4+. Nie tykałem kreatyny/stack'ów przez 3,5 miecha i myślałem, że pompa rozerwie mi klatę ( a byłem wypoczęty: trening w sobotę po 10h spania, 3 posiłkach ).Przeliczyłem się-pompa była taka unormowana, na stałym poziomie, bez bóli, skurczy itp. Smak friut punch raczej jak (zacytuję mojego kolegę): "niemiecka truskawka".

[...] jak po Venomie. Mocny, ale mi specjalnie nie pomógł. Widocznie to mój kres odchudzania naturalnego. Działanie: 7/10 Arginina Activlabu Brałem jak producent przykazał, była pompa duża cały czas, ale to „zejście” po prawie każdym treningu... Ani ręką ani nogą przez 2 godziny. Ostrożnie z dawkami! Na pompę mogę polecić, no i [...]

[...] było na początku. Lustro powiedziało mi, że jest zdecydowany progres! Ocena supli: Nitrobolon Energizer: stack idealny! Dawno nie spotkałem się z czymś takim! Pobudzenie, pompa, chęć do treningu nie do uwierzenia! Na tle konkurencji NitroE wypada tak, że...nie ma dla niego konkurencji! Nie przesadzam! Każdy, kto w najbliższym czasie planuje [...]

[...] zwiększona, a czas regeneracji wiele krótszy. W każdej porcji XPAND znajduje się aż 3000mg AAKG i jest to dawka ogólnie uważana za maksymalną, dzięki której nasza „pompa będzie wyraźnie odczuwalna, co przeniesie się na efekty ogólne. Porównując XPAND z innymi preparatami tego typu posiada on aż 3-krotnie więcej AAKG. Większa ilość AAKG [...]

[...] były rozwolnienia itd… pozniej mysle ze organizm się przyzwyczail i problemy z żaladiem zniknely i przez jakies 9 treningow czyli 3 tygodnie działał bardzo dobrze pompa bardzo fajna, pobudzenie calkiem calkiem jednak w pozniejszym okresie pompa i agresja treningowa spadla naprawde do minimum co nie było zadowalające. Moja ocena 6/10 [...]

28.10.2013 DZIEŃ 15 Wczoraj wolne . cały dzień się objadałem różnymi cudami :D Po sobotnim treningu plecy całkowicie do niczego . Boli mocno że sie nie moge po karczychu podrapac. Dzisiaj trening łap . DIETA 1. Sałatka warzywna z kruczakiem+ bułka pszenna + 50g łopatki wieprzowej 2.coś tam rosołu i makaronu 3.100g ryżu + 100g łopatki + warzywa 4. [...]

[...] i dnaich gdzie było więcej węglowodanów w diecie wyglądało to już znacznie lepiej. Po przetestowaniu ponad połowy puszki, moją optymalną porcją jest około 20g - bardzo dobra pompa, nabicie na treningu konkretne , ogólnie super. Na pewno na odczucia wpływ ma także rodzaj wykonywanego treningu jak i jego intensywność. Trudno pisać o poprawie [...]

[...] OPIS: W siadach poszło dosyć fajnie,ten siódmy raz już ciężko. Nastepnym razem wrzucę chyba 2.5kg więcej tak aby zakrecić się znowu kolo 7-8powt. Na hack-maszynie pompa dobra, po suwnicy jeszcze lepsza. Prostowanie na stalym ciężarze,chyba nawet nieco niższym niz ostatnio ale krótsze przerwy dzisiaj bo czas naglił. Dwójki po lekku [...]

[...] na siłownie. Troszkę z niego sknera, ale poczęstował tyle że nie pełną dawką gdzieś 3/4 dawki. Takiego uczucia jeszcze nigdy na treningu nie miałem. Jak dla mnie MAX pompa MAX wytrzymałość a ST sie chowa. Waskularyzacja była widoczna po pierwszej dawce, czułem się jak młody BÓG. Nie wiem czym było to spowodowane może tylko na mnie ten [...]